湖南科技大学挺好的。 湖南科技大学坐落于湘潭市，是湖南省人民*与国家国防科技工业局，原国家安全生产监督管理总局共建高校，国家中西部高校基础能力建设工程支持高校、湖南省国内一流大学建设高校，湖南省2011计划入选高校。

师资力量：

截至2021年，学校现有教职工2566人，其中专任教师1635人、正高职称328人、博士学凳陵竖位教师1022人。有枣大国家863计划主题专家，万人计划哲学社会科学领军人才，四个一批人才，全国杰出专业技术人才，全国最美教师。

国家有突出贡献的中青年专家，新世纪百千万人才工程国家级人选，国家级教学名师，全国模范教师和享受国务院*特殊津贴专家等21人次。 2021年12月17日，中国工程院院士陈湘生被聘请为土木工程学科博士生导师。

以上内容参考： 百度百科--湖南科技大学汪做

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湖南湘潭一位五岁小女孩因练舞中的意外导致截瘫，父母无法接受孩子一辈子将在轮椅度过，坚持不懈的帮助孩子进行康复锻炼，终于在一年后，出现了”奇迹“，孩子现在已经能奔跑。也确实难想象，舞蹈也可能会对人体造成如此大的意外伤害，现在孩子们可能都会选择一些特长学习，舞蹈就是最受欢迎的特长之一，那么在学习舞蹈时应该注意哪些安全问题呢？

一、基本功练习不要操之过急

对于舞蹈的基本功训练需要慢慢练习，即使学习者的身体柔韧性非常好，但也不能立马就进行倒立、拉腰、叉腿等基本动作的练习，需要一个慢慢接受的过程，一上来就高强度练习基本功返型也是一种不专业的表现。

二、不同程度的舞蹈动作要循序渐进

不同种类的舞蹈和不同的舞蹈动作都非常多，也十分复杂，所以舞蹈动作的学习，也是在基本的练习上，难度进行不断地增加，这个过程也急不得，需要时间”耗“出来。

三、老师对学生的动作规范进行指导

舞蹈老师应该对学生负责，因为每个学生的个人身体情况不同，根据个体的差异进行不同程度的训练，而且对于一些高难度的动作，也是需要老师*的辅助下完成。在练习中，一定要注意与老师配合顺势完成动作，可能会产生一些疼痛感汪孝，但不要产生反抗力，很多孩子在练习过程中受伤就是因为反抗力过大而自我拉伤。

以上为个人观点，舞蹈也是非常考漏陵猜验人的肢体协调能力，每个人的情况不同，所以一定要根据自身的情况来进行练习，如果强度过大，很有可能造成肌肉拉伤等问题，这对身体的伤害是非常大的，所以一定要注意练习的度。

在四非大学中，比较有名气的有深圳大学、江苏大学、湘潭大学、东北 财经 大学、首都医科大学等，这些大学不仅综合实力超过很多的211建设大学，而且个别的学科实力非常突出。我整理了88所最“委屈”的“四非”大学，并按照其B+及以上（实力全国前20%）学科的数量排名，结果如下：

四非大学，一般是指非985、非211、非双一流。

四非大学，国家层面从开始到现在，都没有给予他们相应的认可，但是他们当中也有一些学校非常优秀。 不同类型的大学中，都有 最好的四非大学。下面分类介绍一些相喊芦带对很好的四非大学。

一、医学类高校 ： 首都医科大学、南京医科大学、南方医科大学（广州）、中国医科大学（沈阳）、哈尔滨医科大学、重庆医科大学

这几所医科大学，医学类专业水平都非常高，有数量不少水平很高的附属医院，甚至在医学方面的专业水平与实力，超过了一些985工程大学。学校的 基础医学、临床医学、口腔医学、预防医学等主要专业 在学科评估中的表现也都非常好。除了首都医科大学和南方医科大学，其他四所还是所在城市中最强最好的医科大学，就业与同类院校相比也相当不错。

二、师范类高校：天津师范大学、山东师范大学、浙江师范大学、福建师范大学、江西师范大学、四川师范大学

这些师范大学在当地都是最好的师范大学，师范类专业毕业生的就业质量还是相当不错的，在学科评估中，表现的也比较显眼，上榜学科数量比较多，给人一种综合实力很强的感觉。但是基础学科类专业的毕业生，就业面比较窄。这些学校在层次方面不够好，所以在考研保研方面也不如985和211大学。如郑芦果不是是师范专业，尽量考一个教师资格证，全当自己是师范专业好了。

三、政法类高校：西南政法大学、华东政法大学、西北政法大学

政法类高校中的“五院”，这三所一直是双非，但是法学专业水平很高。西南政法大学还有法学界的“黄埔军校”之称，因为拒绝合并搞护校运动，也错失了985和211。法学专业毕业生就业的最大筹码是考证，通过法律职业资格考试才是王道，否则即使是名牌大学毕业生，就业也不会理想。

四、 财经 类高校：东北 财经 大学、江西 财经 大学

这两所学校都是当年财政部直属的院校， 财经 类专业水平很高，并不比 财经 类211工程大学低。这两所学校在用人单位中也比较受认可，当然录取的分数并不低。这两个是双非院校中最强最好大学。

五、外语类高校：北京语言大学、广东外语外贸大学

北京语言大学直属于教育部，是教育部直属院校中唯一的“四非”大学，这个学校最是中国唯一一所以对来华留学生进行汉语、中华文化教育为主要任务的国际型大学，素有“小联合国”之称，外语专业水平也是超强。广东外语外贸大学是华南地区外语专业水平最强的大学，进学值得去考。

六、工科类高校：浙江工业大学、广东工业大学、南京工业大学、上海理工大学、燕山大学、长春理工大学、西安建筑 科技 大学

工科类专业包括的院校比较多，专业方向也比较多。这几所工科院校都有自己的的王牌专业，而且非常受行业内的用人单位认可。浙江工业大学是浙江省内排名第二，化工类专业水哗谈平高；广东工业大学自动化类专业、机械类专业强；南京工业大学源自原南京大学，化工类专业牛；上海理工大学光学和机械比较厉害；燕山大学是原机械四小龙之一，长春理工大学的光学工程比肩985，西安建筑 科技 大学是建筑老八校中唯一的“四非”大学。

七、综合性高校：江苏大学、黑龙江大学、深圳大学、南方 科技 大学、上海 科技 大学

综合性院校中，专业水平比较高并且比较有特色的院校，主要有这么几所。江苏大学合并了几所大学，其中镇江工学院出自南京大学。黑龙江大学俄语一直很牛。其他三所大学都年轻的高校，但是发展速度很快，未来不可前景无限。

这些学校涉及文、理、工、农、法、医等等，因此适合大部分同学去参考。看看自己到底适合哪个学校作为目标。

以上就是为大家盘点的实力十分强劲，但属于“四非院校”的大学，好专业很大程度上决定了毕业后的就业方向，好大学更是找到一份好工作的敲门砖。

那么我就按照我这个问题的问法回答一下楼主这个问题：

我认为下面这些四非大学还是非常不错的，我也顺便列出比较优势的专业：

山西大学（物理学）

燕山大学（机械工程）

西南政法大学（法学）

东北 财经 大学（应用经济学）

中国医科大学（临床医学）

南京工业大学 （化学工程与技术）

江苏大学（农业工程）

南京医科大学（公共卫生与预防医学）

长春理工大学 （光学工程）

最好的“四非”大学有哪些？其实，这个问题如果较真的话，不好回答，就因为一个“最”字，就比如你拿清华大学和北京协和医学院比较，哪个最好？再拿清华大学和中央美术学院比较，哪个最好？大家可能得出的统一答案是清华大学最好，可是清华大学的医学能和北京协和医学院比较吗？清华大学美术学院和中央美术学院的比较又能分出高下吗？任何一个学校的比较，都只能在有共同的学科门类、甚至于共同的专业方具有可比性。

我再举一例，大家都清楚，美术类的设计学门类中，清华大学是A+等级，而中央美术学院是A级，从这个层面来说，清华大学肯定在设计学学科上优于中央美院吧？可是你到美术圈体验一下，你就明白了清华和央美在业内人士中的差距。

所以，如果要真正比较两者的差距，还是要从同类学科、甚至是同类专业的比较上来进行，否则就失去了可比性。比如清华大学和四非的南方医科大学，怎么比？比工学、理学、经济学还是比医学呢？当然只能从两者都有的医学上来比较。

那么回到正题，“四非”大学哪所最好？我们来看看有哪些“四非”名校，估计最出名的要属医学类、师范类、政法类、 财经 类、语言类、工科类及部分综合性高校。

医学类： 首都医科大学、南方医科大学、南京医科大学、中国医科大学、哈尔滨医科大学、重庆医科大学等医学类高校。

师范类： 天津师范大学、山东师范大学、四川师范大学、福建师范大学、江西师范大学等。

政法类： 西南政法大学、西北政法大学、华东政法大学等。

财经 类： 江西 财经 大学、东北 财经 大学等。

语言类： 主要是外语类高校，如北京语言大学、广东外语外贸大学等。

工学类： 这个学科强校如林，但也还是有很多名校处在四非之列，如燕山大学、上海理工大学、南京工业大学、广东工业大学、西安建筑 科技 大学等。

综合类： 综合类高校名校林立，几乎每个省的强校，都是综合性大学。但是一些后起之秀，不容忽视，如南方 科技 大学、深圳大学、上海 科技 大学、江苏大学等。

当我们将这些四非强校分类了之后，我们来看，如何从中来比较它们之间哪个最强？我们总无法将医学类和政法类或语言类来比较强弱吧？所以，比较四非强校的最好办法，就是按照上述的学科分类来比较，医学类的和医学类的比较、政法类和政法类比、工学类和工学类比较，这样才具有可比性。

当然，有网友们经常说，任何的比较都没有意义，唯有高考分数的高低是比较的重要因素，如果单纯从高考录取分数来看，估计绝大部分四非最强高校非医学类高校莫属了。比如重庆医科大学在重庆的录取分数，最高已经探到重庆大学中部专业录取分数的范围了，妥妥地被重庆大学录取，在比如南方医科大学，在每个省市的录取分都不低，摸到985的分数了。但是，不能以此就说明它是最强的四非高校，最多也只能说是最强四非医学类高校吧。

这个问题聊及至此，不再延伸了，至于最强四非高校，我为大家分好类了以后，相信大家能很好地排出他们之间的高低了，无需我在此再啰嗦了。

那些未能入选国家“全国重点高等学校”、“211工程、985工程”和“双一流”战略的院校便是我们口中的”四非。

在这一类院校里，有哪些综合实力强、办学水平高？又有哪些进入了2019中国大学排名100强的行列呢？

根据校友网发行的《2019中国大学评价研究报告》最新公布2019中国“四非”大学排名榜单，我们一起来看看。

从上表可看出，昆明理工大学、福建师范大学、浙江工业大学、深圳大学、浙江师范大学、上海理工大学、杭州电子 科技 大学、扬州大学、天津师范大学、山西大学、齐鲁工业大学和河北大学共12所大学是跻身全国百强行列。

这个排名是根据教育教学质量、高层次人才、学科专业、高端科研成果、科研项目、科研基地、办学层次、 社会 声誉和国际影响等9大核心评价指标来进行评定，也可以让我们从中看到各大高校的实力。

说几个经常被认为很好，但其实很一般很一般的“四非”大学。

北京第二外国语学院，至今仍无博士点，无保送研究生资格，甚至仍没有升格大学。

南京审计大学，至今仍无博士点，无保送研究生资格，仍无法开设CPA专业（会计学注册会计师方向），因为CPA专业需要注会协会批准。

南京审计大学的金融是合并了南京金融高专。

2019南审共有60名同学进入四大会计师事务所，就业情况大家自己品品吧。

华东交通大学，至今只有三个博士点，最早一个是2013年拿的。

中国计量大学，至今无博士点。

上海立信会计金融学院，2013年由专科升为本科，至今硕士点都没有，只有一个专硕点。典型的四年制高职院校。

北京联合大学，八十年代北京各高校办的分校（本质是成人高校）合并而成，两个硕士点，学校N个校区，每个基本就是三座楼，一个教学楼，一个食堂，一个宿舍。

在经过2017年博士点大放水后，仍然没有博士点，可见其学科建设水平实在低劣。

上大学咱就上211/985重点大学，因为几乎所有的著名大学都是211/985重点大学，当然现在不流行211/985重点大学了，流行“双一流建设高校”，双一流高校就是以前211/985的升级版，211高校的升级版是世界一流学科建设高校，世界一流建设大学就上985高校的2.0版。

不过有些高校不是211/985，也不是双一流,就上传说中的“四非高校”，不过有些四非高校实力却非常强大，就业棒棒的。

东北 财经 大学，江西 财经 大学

东北 财经 大学和江西 财经 大学都是原来财政部直属高校，和中央 财经 大学，上海 财经 大学是同门兄弟，虽然下放地方，但是实力却异常强大。

东北 财经 大学始建于1952年，原名为东北 财经 学院；1985年更名为东北 财经 大学。

学校有国家重点学科3个，国家重点（培育）学科1个，博士后科研流动站6个，一级学科博士点6个

江西 财经 大学也是一所实力强大的院校，在江西省曾经看不起211南昌大学。是江西省本地分数最高的高校。

江西 财经 和东北 财经 为何这么牛呢？看学科评估就知道了。

江西 财经 大学在全国第四轮学科评估中，学校 应用经济学、统计学获评A- 等级（全国前10%），工商管理获评B+等级（全国前20%），理论经济学、管理科学与工程、法学获评B等级，要知道很多211都没有A级学科。

东北 财经 大学在第四次学科评估中，应用经济学评估结果为A，工商管理评估结果为A-；统计学评估结果为A-，管理科学与工程评估结果为B+，进入全国10%-20%行列。

知道这俩高校的厉害了吧

西南政法大学，华东政法大学

西南政法大学和华东政法大学当年都是司法部直属高校，尤其西南政法大学还是1978年88所全国重点大学之一。

虽然西南政法大学和华东政法大学是非211，非双一流高校，不过这两所高校作为法学界的五院四系之一，名气比很多985高校都牛。

第四次学科屏故障，西南政法大学和华东政法大学的法学都进入A级学科。实力超过大多数985高校

首都医科大学，南京医科大学

医学院实力最强的是非211北京协和医学院，不过北京协和医学院已经进入了双一流高校，而有两所高校，虽然不是211和985，实力却超过大多数985高校，他就是首都医科大学和南京医科大学。

这两所高校在本地实力非常强。去年都有院士入选，首都医科大学目前实力也非常强大，二十多所附属医院。分数也比985高校都高。

一句话：值得报考。

*信息工程大学

*信息工程大学，很多人竟然不知道，其实他是实力仅次于国防 科技 大学的军事院校，在第四次学科评估评估中。

测绘 科技 全国第一，信息与通信工程，计算机 科技 都进入A类学科，实力超过不少211高校。

当然除了这些4非高校外，还有不少实力强的大学，不够今天就不多少了，因为其他高校可能专业不是很好，而今天介绍的大学，都是热门的金融，法律，医学，计算机专业，所以值得报考。

老铁们，你们怎么看呢？

你这里所谓的"四非"大学就是既不是985，也不是211，不是双一流，也不是世界一流学科建设高校。但是，这些院校的综合实力和专业表现却是相当强大的。其次，因为双一流大学的评估是动态的。很有可能目前看来它是"四非"大学，在下一轮的双一流建设大学的评估中，它们很有可能要进入双一流大学的序列。像这类院校在我国的高等院校中，比比皆是不胜枚举。陕西省目前唯一正规注册的经国家有关行政机关审批的，专业权威机构一一西安市鄠邑区金牌（张帆）高考志愿填报咨询服务中心的首席专家张帆老师就为您具体的介绍如下，这些的大学是:

北方工业大学

北京工商大学

首都医科大学

北京第二外国语学院

北京语言大学

首都经济贸易大学

中国戏曲学院

北京电影学院

北京舞蹈学院

天津 科技 大学

中国民航大学

天津理工大学

天津外国语大学

天津 财经 大学

河北大学

河北工程大学

华北理工大学

石家庄铁道大学

燕山大学

山西大学

太原 科技 大学

中国医科大学

哈尔滨医科大学

大连交通大学

大连外国语大学

东北电力大学

长春理工大学

东北 财经 大学

黑龙江大学

哈尔滨理工大学

黑龙江中医药大学

上海理工大学

上海海事大学

上海电力大学

上海对外经贸大学

上海 科技 大学

江苏大学

南京医科大学

徐州医科大学

南京 财经 大学

战略支援部队信息工程大学

火箭军工程大学

陆军工程大学

浙江工业大学

浙江理工大学

温州医科大学

西安 科技 大学

西安建筑 科技 大学

陕西 科技 大学

西安邮电大学

中国计量大学

山东 科技 大学

青岛理工大学

青岛 科技 大学

昆明理工大学

兰州理工大学

湖南 科技 大学

湘潭大学

长沙理工大学

河南理工大学

河南 科技 大学

西北师范大学

四川师范大学

江西师范大学

浙江师范大学

杭州电子 科技 大学

桂林电子 科技 大学

桂林理工大学

重庆交通大学

重庆医科大学

重庆师范大学

重庆邮电大学

深圳大学

汕头大学

华南农业大学

南方医科大学

宁夏医科大学。

这些院校尽管是"四非"大学，但是，它的录取分数超越的不少211工程大学。有的甚至超越了不少985工程大学。

所谓四非，是非 211，非985，非一流大学，非一流学科。简称四非，

但是有一些四非大学，虽然没有211，985，一流学科的光环。，但是实力非常强大，比如说首都医科大学。南方医科大学。中国医科大学，这3所虽然是4非大学。但是实力超过唯一的单独医科大学的强势211的天津医科大学，强势211的南昌大学医学院。强势211的郑州大学医学院，超过985的南开大学医学院。985的西安交通大学医学院。985的东南大学医学院，985的兰州大学医学院。985的电子 科技 大学医学院。985的中国 科技 大学医学院。

这3所四非医科大学，不但超过 强势 211大学医学院。还超过 80%的985大学医学院，(华西，同济。中山，湘雅，浙大医5所除外？

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湘大的舞蹈社活动很多，里面的学长学姐也很热情，一般招新的时候，舞蹈社的一上场，基本就是全场的焦点了。如果你有各种舞种的功底或者是想学跳舞的，舞蹈社是很不错的去处。还有各大晚会、汇演之类的，都是舞差山蹈社的舞台。在大学启烂的时候有社团的经历并且认识一群好朋友，可以让大学生活整个丰富很多，开学悄庆漏不久就会开启招新了，可以多去逛逛的。